Kako se osredotočati na dobre plati sedanjega trenutka, da bi bolje izkoristili skupna doživetjaVelikokrat se ne zavedamo bogastva, da imamo še ob sebi svoje starše, kljub njihovim razlikam in morebitnim slabostim. Ko pa jih ni več, hrepenimo po tem, da bi lahko čas zavrteli nazaj in jim povedali stvari, ki jih nismo, ko smo za to imeli priložnost.
Osredotočanje na dobre lastnosti nam pomaga ohranjati ali ponovno ovrednotiti vez med staršem in otrokom; zaradi tega lažje odpuščamo in smo hvaležni za njihovo navzočnost v našem življenju. Čas je, da prepire pustimo ob strani ter se odločimo, da jih bomo najprej imeli radi, da bi lahko poželi vse tisto, kar je bilo med nami dobrega, ter jim pravočasno povedali, koliko nam pomenijo.
Read more:
Čez 30 in še pri tastarih
Razumevanje
V življenju gremo vsi skozi boje in tudi naši starši so imeli svoje. Tudi oni so morda imeli težko preteklost ter mnogo stvari niso vedeli ali razumeli. Dajte jim vedeti, da to razumete, čeprav se vedno ne strinjate z njihovim odzivom na vaše odločitve.
Končno se morate spomniti, kdo in kaj so vaši starši ter vse, kar so za vas življenju storili. Vse, kar so dosegli, sanje in izzive, ki so jih uresničili ali sprejeli. Življenjske zgodbe naših staršev so pogosto bolj zapletene, kot si mislimo.
Hvaležnost in zahvala
Priznati moramo, da brez njih ne bi bili tukaj. Čeprav delajo napake, bomo vedno imeli razlog za to, da smo jim hvaležni in da se jim zahvalimo. Ko so izvedeli za naše spočetje, so nas sprejeli, peljali so nas k zdravniku, ko smo zboleli, in nam pripravljali zabave za rojstne dneve in godove.
Starši se običajno veliko žrtvujejo in se marsičemu odpovedo, pa tega mogoče sploh ne vemo. Zahvalite se jim za vse tisto, kar veste in naj ne ostane neizrečeno nekaj, za kar jim že danes lahko izrazite hvaležnost. Navsezadnje smo se z njihovo pomočjo naučili hoditi, živeti in ljubiti.
Read more:
3 nasveti, če imate težavne odnose s svojimi starši
Odpuščanje
Odpuščanje zahteva pogum in trdnost. Vsi smo bili kdaj ostri in smo se kdaj zmotili. Staršem povejte, da vam je žal. Kadar se iskreno opravičimo in starši to sprejmejo, nas to ozdravi in nam v prihodnje pomaga presegati razlike ter se soočati s konflikti.
Pomisliti moramo na to, da so – kakor mi sami – v danem trenutku naredili najbolje, kar so znali in mogli. Vztrajati v očitkih in občutkih krivde ničesar ne reši. Odpustite jim tudi, ko njim samim ni žal. Ko odpuščamo, pustimo, kar nas boli, za nami. To nas osvobaja ter zdravi naš odnos.
Posluh
Starši vam želijo le najboljše in zelo verjetno je za njimi dolga pot, posejana z dragocenimi izkušnjami, ki bi vam jih radi posredovali. Dajte jim priložnost in jih naslednjič, ko se vidite, prosite za nasvet.
Starše povprašajte za mnenje, kajti poleg tega, da vam bodo postregli z življenjsko modrostjo, jim boste s tem dali občutek, da so vam pomembni. Morda boste s tem celo izpolnili njihove sanje. Starši imajo pogosto kaj povedati in veliko jim pomeni, če jim prisluhnemo. Naj dejavno sodelujejo v pogovoru, pa čeprav se bodo pri tem ponavljali.
Read more:
6 nezdravih oblik odnosov med mamo in otrokom
Spomini
Naši starši imajo veliko spominov. Naj se čutijo posebni, ko z njimi praznujete god, rojstni dan in druge pomembne obletnice. Ko se spomnite nanje, se ob tem čutijo pomembni in varni, hkrati pa s tem ustvarjate nove lepe spomine.
Bodite pozorni tudi na kak drug pomemben datum, tudi žalosten, kot na primer obletnico smrti prijatelja ali družinskega člana. Takrat bodite blizu, da jih potolažite in razvedrite. Vse posebne priložnosti pustijo sled in ko jih podelimo, nas obogatijo.
Izkazovanje naklonjenosti
Morda se vam zdi samoumevno, da vedo, da jih imate radi. Kljub temu jim skušajte vsak dan povedati, koliko vam pomenijo, da so za vas blagoslov, da jih imate radi, in to storite s srcem. Poskusite se navaditi na takšno odprtost, če ste oseba, ki težko izraža svoja čustva.
Pokazati svojo pravo ljubezen pomeni odpreti se in postati ranljiv, vendar če se kaj izplača, je to, da jim poveste, da jih imate kljub vsemu radi. Ne bodite skopuški, ko jim izkazujete naklonjenosti. Toplo jih objemite, naklonite jim lepo besedo in to bo ostalo za zmeraj.
Prispevek je nastal po izvirniku, ki ga je objavila španska izdaja Aleteie. Prevedla in priredila Jasmina Rihar.
Read more:
Izpoved hudo bolne najstnice: “Jaz se borim za življenje, mnogo ljudi pa ga meče stran”
Read more:
Nasilen otrok: 6 ukrepov, ki najbolj delujejo
Read more:
9 lastnosti pravega moškega
